A Maca peruana (Lepidium meyenii) é uma planta nativa das regiões altas dos Andes peruanos, cultivada em altitudes que variam de 3.500 a 4.500 metros. Seu cultivo remonta a cerca de 2.000 anos, sendo uma das poucas plantas capazes de prosperar nas condições adversas das altitudes elevadas, incluindo frio intenso, radiação solar forte e solo pobre em nutrientes.
A maca peruana é uma planta extraordinária com uma rica história etnobotânica e uma ampla gama de benefícios medicinais. Sua capacidade de aumentar a energia, equilibrar os hormônios e promover o bem-estar geral a torna uma adição valiosa a qualquer dieta. Incorporar a maca peruana em sua rotina pode trazer benefícios significativos para a saúde física e mental, ajudando você a alcançar uma vida mais equilibrada e vital.
Origem e Cultivo:
A maca peruana é conhecida por suas propriedades adaptogênicas, o que significa que ajuda o corpo a se adaptar ao estresse e a equilibrar os sistemas hormonais. Ela é rica em nutrientes, incluindo vitaminas, minerais, aminoácidos e ácidos graxos essenciais, tornando-a uma verdadeira potência nutricional.
Benefícios Medicinais:
Dosagem Recomendada: A dosagem pode variar de acordo com a necessidade individual, mas uma dose típica varia de 1 a 3 colheres de chá de pó de maca por dia. É aconselhável começar com uma dose menor e aumentar gradualmente.
1 x de R$7,90 sem juros | Total R$7,90 | |
2 x de R$4,25 | Total R$8,50 | |
3 x de R$2,88 | Total R$8,63 | |
4 x de R$2,19 | Total R$8,76 | |
5 x de R$1,77 | Total R$8,87 | |
6 x de R$1,50 | Total R$8,98 | |
7 x de R$1,29 | Total R$9,06 | |
8 x de R$1,15 | Total R$9,18 | |
9 x de R$1,03 | Total R$9,30 | |
10 x de R$0,94 | Total R$9,37 | |
11 x de R$0,86 | Total R$9,49 | |
12 x de R$0,80 | Total R$9,61 |